Photo: Roger Horrocks
YOGA ….. L’ALTRA IMMERSIONE
Spesso mi chiedono
che cosa c’è da vedere laggiù.
Forse l’unica risposta possibile è
che non si scende per vedere,
ma per guardarsi dentro.
Negli abissi cerco il mio io.
E’ un’esperienza mistica,
ai confini con il divino.
Sono immensamente solo con me stesso,
ma è come se mi portassi dentro
tutta l’essenza dell’umanità.
E’ il mio essere umano che supera il limite,
che si cerca fondendosi con il mare,
che s’immerge in se stesso e si ritrova.
Umberto Pelizzari
da “PROFONDAMENTE”, Idelson-Gnocchi Ed.
Domenica 4 Marzo 2018
dalle h 9.00 alle h 12.00
dalle h 14.00 alle h 18.00
conduce l’insegnante Yoga Bruno Kotlar
Verranno trattati i seguenti argomenti
- Lo Yoga
- Sentire il corpo
- Sentire con il corpo
- L’unità
- La mente
- L’evoluzione
- Il rilassamento
- Il Pranayama
- Il respiro e le emozioni
- Il respiro e la mente
- La respirazione yoghica
- Le tecniche
il seminario è rivolto a tutti ed in particolare agli apneisti e insegnanti yoga