15 aprile Ore 20.30 – Lettura del racconto “Il libro di sabbia” di J. L. Borges a cura di Moreno Mantoan

15 aprile Ore 20.30 Lettura del racconto “Il libro di sabbia” di J. L. Borges attore Moreno Mantoan in diretta su:   https://www.facebook.com/groups/251052902574095/ L’attore di teatro MORENO MANTOAN leggerà il racconto di J.L. Borges “Il libro di sabbia”. Il libro di Sabbia, è un racconto inserito in una raccolta. Un racconto …

Lezioni Yoga Gratuite Online

Carissimi allievi vi informiamo che nei prossimi giorni inizieranno le lezioni gratuite di yoga online. Nonostante il Covid 19 cercheremo di portare avanti la nostra pratica yoga tonificando il sistema nervoso, elevando la coscienza e rinforzando il sistema immunitario. Questo è l’impegno del Consiglio Direttivo dell’associazione Samadhi Yoga Studio. Richiede …

VRKSASANA “Posizione dell’albero”

VRKSASANA “Posizione dell’albero”, asana facente parte delle posizioni equilibrio. Richiede equilibrio ed elasticità da parte del praticante. Il vero segno della giovinezza è il riuscire a mantenere l’equilibrio. E’ una posizione che utilizzo spesso anche per preparare i miei allievi alle posizioni sedute. Corregge i difetti posturali e dona eleganza …