Il dolore ci cambia… Ci cambia per sempre. Un lutto, una separazione, una malattia, una delusione e noi non siamo più quelli di ieri. Cosa devo fare per ricominciare a vivere? Devo accettare, lasciare andare fluire, sviluppare la consapevolezza del presente. Una parte di me non c’è più. Posso solo …
VRKSASANA “Posizione dell’albero”, asana facente parte delle posizioni equilibrio. Richiede equilibrio ed elasticità da parte del praticante. Il vero segno della giovinezza è il riuscire a mantenere l’equilibrio. E’ una posizione che utilizzo spesso anche per preparare i miei allievi alle posizioni sedute. Corregge i difetti posturali e dona eleganza …
Care allieve e lettricioggi c:è un grande vento che mi scompiglia i capelli.Cammino e penso a cosa potrei scrivere.Ecco che mi viene in mente la Curandera.A voi alcune frasi. Grazie a chi si fermerà e vorrà lasciare un feedback.Anna “Nonna, cosa si può imparare da un serpente?”.”Quest’animale insegna che la …