“PERCORSO SONORO” Mercoledì 1 aprile ore 20.30 con Paola Simonelli Breve sessione (30minuti circa) introduttiva al Bagno di Gong. Occorre abbigliameto comodo, tappetino e copertina. Vi invitiamo a seguire le istruzioni della conduttrice e a non guardare lo schermo. Vi rammentiamo che l’audio della diretta non ci permetterà di fare …
31 marzo Ore 20.30 “Il territorio locale, un viaggio anche per la mente” Relatore Giampaolo Pepe Giampaolo Pepe è ideatore e cura il blog storiediterritori.com Ha alle spalle esperienza negli anni come amministratore locale di Villalvernia. Poi la passione per la promozione del territorio locale. L’utilizzo dei socialnetwork, ma non …
23 – 26 – 30 marzo ore 20.30 Lezione yoga gratuita online Come anticipato iniziamo con le lezione di yoga online. Condurrà l’insegnante Anna Maria Bello. Troverete sul gruppo tutte le informazioni e i suggerimenti per la lezione in diretta. Per partecipare occorre l’iscrizione al gruppo Facebook: samadhi yoga studio …
Publichiamo e ringraziamo Giampaolo Pepe! Non è possibile uscire, ma chi vuole può esercitare l’antica disciplina dello Yoga seguendo le lezioni on-line
24 marzo ore 20.30 Stefania Magnone – Naturopata in diretta sul gruppo Samadhi Yoga Studio Lezioni Gratuite Online I fiori di Bach, sono un rimedio semplice ed efficace per gestire al meglio le nostre emozioni. Stefania Magnone,, vi guiderà e darà indicazioni semplici per riscoprire e conoscere parti di noi …
Tortona è viva nonostante il Coronavirus, le lezioni di Yoga si fanno in remoto
Giovedì 19 marzo ore 21 Prima Lezione di Yoga Online!!!!!!! Come anticipato iniziamo con la prima lezione di yoga online. Condurrà la lezione l’insegnante Anna Maria Bello. Per partecipare occorre l’iscizione al gruppo Facebook: Samadhi Yoga Studio | Lezioni Gratuite Online
Carissimi allievi vi informiamo che nei prossimi giorni inizieranno le lezioni gratuite di yoga online. Nonostante il Covid 19 cercheremo di portare avanti la nostra pratica yoga tonificando il sistema nervoso, elevando la coscienza e rinforzando il sistema immunitario. Questo è l’impegno del Consiglio Direttivo dell’associazione Samadhi Yoga Studio. Richiede …
Vīrabhadrāsana Vīrabhadrāsana “posizione di Vīrabhadra” “posizione del guerriero, dell’eroe”, prende il nome da una delle forme terrifiche del dio Shiva (divinità vedica). Si narra che Shiva durante un attacco di collera, si strappò un capello e lo gettò nel Gange o, secondo altre fonti, al suolo. Così nacque Vīrabhadra, …
YOGA e TERZA ETA’ La pratica dello yoga può aiutare l’anziano a non vivere la vecchiaia come un decadimento, una malattia ma come una delle fasi della vita. L’anziano spesso pensa che lo yoga sia una pratica per chi ha ancora un fisico atletico, giovane. Perché questo pensiero? Perché arriva …
